Har ikke glemt dere alts ;-)

Hei p dere =D har hatt en s fin dag i dag og mye har skjedd. Koselige ting. <3 men n er jeg s trtt at jeg ikke orker blogge s mye. Men forteller mer om dagen min imorgen. Sorry for drlig update i dag - men som sagt har jeg hatt mye og gjre. Har ikke glemt dere ;-) slenger ved et par bilder. N drikker jeg god natta te som Hans Olav snille kjpte til meg fra helse kost <3=D

Ps. Gratulerer s mye med dagen din i dag Kjell Arne =D glad i dere <3

Vi blogges mer imorgen =) < 3

Hjertesaker

Hei p dere =) fr ikke sove s tenkte og blogge om noen av mine hjertesaker. Hper dere liker innlegget=D

Nr 1:dyrets rettigheter

Jeg m kjempe for dyrets rettigheter . Det er virkelig en sak jeg brenner for! Nr jeg ikke har rd til og reise til Afrika for og passe lvunger eller tigerunger og ikke har mulighet til og sttte med penger for redde delfiner fra en fl delfin industri i japan. For og ikke har rd til og sttte med penger for og redde pandaer. Isbjrner eller nesehorn for og d ut. Tenk p det finnes bare 3200 tigre igjen i verden. De blir jaktet p. Pels industrien er forferdelig. Jeg vil ikke si at et dyr er mindre vrt enn andre dyr. Jeg vil ikke si at en katt eller en hund er mer vrt enn en ku f eks. Det fordi en ku. Gris. Hest. Hns osv har personlighet de ogs. Jeg vil s gjerne vre veggis - men s kan jeg ikke p grunn av matalergien. Det er vondt og grusomt og sitte p sidebenken og fle at det er ingenting man fr gjort =(

Nr 2: regnskogen

Visste dere at hvis regnskogen blir borte s dr alle mennesker p jorda - for vi trenger oksygen fra regnskogen for og overleve.

Nr 3. Psykisk sykdom

N sliter jeg jo selv - men jeg vil s gjerne hjelpe andre i samme situasjon. Skulle nske det kunne blitt gitt mer informasjon p skole og jobb og at barn fra ung alder kunne f litt informasjon om dette. Fler enn det vi er klar over sliter med noe. Og enkelte psykiske diagnoser blir lett brukt til skjellsord. Det er grusomt!

Nr 4: barn med vanskelig oppvekst

Og oppleve en trygg oppvekst har alt og si for tryggheten og rammen rundt det. Barn som opplever mishandling , foreldre med et rus problem eller et alkohol problem er helt uakseptabelt.

Nr 5. Israel

Israel har rett til sin eksistens. De har rett til og forsvare seg. Men p tross av det s finnes det flere sider av en sak og det finnes p det gode og vonde sider ved begge sidene. Skal ikke komme med noe historie om Midtsten konflikten. Det vil ta meg flere utfoldelige innlegg og skrive - da dette er ganske omfattende og jeg vet veldig mye om det. Og det er ekstremt mye media lgn. Det vet jeg som har vrt der 3 ganger og sett ting med egne yne. Men jeg skulle s nske det ble fred. Noe det ser ut til aldri og bli =(

Her fikk dere noen av mine hjertesaker - sov godt det skal jeg =)

Just a bit..

Snakkes senere ;-)

Relax

denne mandagen er s fin - jeg har hatt tid til alt jeg vil gjre innendrs, sola har kommet frem n ogs - har vrt sikkelig med regn her i dag. Men tiden har blitt brukt fornuftig innendrs og n er det ikke lenge fr min kjre kommer med middag :-D

Her er tre bilder

Jeg har endelig ftt kjpt meg spill til guitar hero p x-boxen, s i dag ble trommene montert og jeg skal bruke kvelden i dag p og spille en del - det blir gy - gy!

Har ogs endelig ftt lest en del i mofongo - fles som en evighet siden sist jeg leste en bok - og det tror jeg faktisk stemmer, fles som jeg aldri fr tid, enda det kan vre nok av tid haha..

ogs har jeg hatt en liten spa dag, nesten ftt tmt kurven med klr - som jeg har ftt vasket og trket. Det er s fint i leiligheten n. N gleder jeg meg bare kjempe masse til min kjre kommer og hva han har med til middag <3 blir en koselig kveld forran tven, gr en del p tv i kveld.

Lykke over denne mandagen <3 nsker dere en kjempe fin mandag videre :-D

Oh jeah det er mandag + favoritt produktene mine

Oh jeah det er mandag *hoppe i trrne* - bare synd vret ikke er med oss her p Gjvik ihvertfall - men tross det s startet ihvertfall dagen super - p tross av at jeg sovnet ikke fr type 4-5 tiden i natt *bah*

Men uansett skal jeg hente dagens aviser straks og spise frokost, ville bare oppdatere dere fr jeg gjorde det og ta noen bilder osv..

De fleste har sikkert vrt oppe noen timer allerede - skole - jobb osv.. mens jeg sto opp klokken 09.00 - men ikke allervrst synes n jeg - p tross av lite svn. Jeg er glad i dag jeg *stort smilefjes*

:-D

Tenkte jeg skulle vise dere mine favoritt produkter, lenge siden jeg har gjort noe snt noe fler jeg, s p tide kanskje? er apsolutt et produkt/sminke menneske , kjper gjerne mer av det enn klr osv.. men s kjper jeg allerhelst p nettet. Og coverbrands dere som btw er en av mine favoritt butikker p nett - har 20-90% avslag n :-O gooo whild folkens <3 om lommeboken rekker ;-P

Heeeeer er produktene :-D

Garinier Respons hrkur kjpte jeg i Sverige// Dsm hrkur med honning mmmmh fs kjpt p vannet.no (gjelder alle dsm produktene som er fra ddehavet i Israel) // to forskjellige dsm annsiktsmasker// og tidenes hrspray med best hold - got2be//



Tigi bed head hrspray og leave in balsam - dette er produkter jeg er ganske fornyd med - men ikke bruker daglig, bare tok de med, ikke helt favoritten, men allikevel bra produkter, men mest fornyd med balsamen, hrsprayen har ikke fullt s mye hold, men greit hvis man bare vil ha litt volum //Joico leave in balsam - h den er fantastisk, elsker den, fr ut alle floker :-D

Dsm ye serum, samme som ytekrem bare litt mer blankere, den er den beste yekremen jeg har brukt, og jeg tror jeg har hatt den forever, den er s sykt dry i bruk// dagkrem fra Bulgaria, tror jeg hamstret s mye, det var s billig, men allikevel s bra, Bulgaria er kjent for sine roser, og denne lukter fantastisk // dust it fra osis, ingen over, ingen under, ett fantastisk produkt, tigi bed head, et produkt som skal gi litt glans i hret, greit produkt, ikke det beste p lik linje som de andre jeg nevnte, men allikevel bra

Masse produkter fra ole henriksen, skrub, annsikts maske, kremer u name it, h jeg digger ole henriksen produktene, synd prisen er veldig dyr, men det er apsolutt vrt det! // daisy parfymen er .. h nei det er det beste parfymen ever, men p bildet ser dere at den er tom :-/ hater det, men jeg skal kjpe ny om ikke alt for lenge :-D bare s sykt dyr i Norge, send meg en melding noen jeg kjenner hvis dere skal til utlandet s sender jeg med penger og dere kan kjpe den til meg haha - nei da ;-)

Mer ole henriksen, dette er rense produktene - fantastiske :-D // h dior. dior for alltid alts, dette er et shimmer produkt, en krem som bare - nei jeg vet ikke hva jeg skal si. Den er amazing, fikk den i gave av en tanta mi en gang, h jeg elsker den :-D

*********************************************************

Her fikk dere mine apsolutt favoritt produkter, tenkte og skrive et innlegg om favoritt sminke en dag, men venter til jeg fr testet det jeg bestillte i gr - teste det en stund, kanskje komme med en anmeldelse frst? uansett s har jeg s vannvittig mange favoritt sminke produkter og jeg er snn som gjemmer p de dyreste flaskene som dior osv - kun for pynten sin del enda de er tomme haha.. ja jeg er rar :-P

Uansett da - s fr jeg besk snart s m hive meg i dusjen, put on some makeup - pluss at jeg m rense huden osv OG sette p kaffe, har ikke flere kapsler igjen (interessant i know..) - s i dag blir det traktekaffe, eller presskanne kaffe... hmm what to do? fr se, frst m jeg gjr det jeg skal da, og jeg begynner og f litt drlig tid n.. blogginnlegg kan fort ta litt tid haha

nsker dere en kjempe fin og knall mandag :-D hper dere har ftt en fiiiiiiin start :-D jeg simpeltent elsker mandager, kanskje du ikke er enig siden det kanskje er ny uke p jobb eller skole. Prv og gjr dagen s god du kan f den og tenk positivt. Det skal jeg gjre i dag og uansett om humret kan svinge skal jeg ha det i bahodet ;-)

Vi blooooogges :-D

Bestillt!

Hei p dere =) hatt en knall dag i dag =) imorgen venter en ny uke. Og mandager er en av mine fav dager. Ny uke og ny muligheter dere =) gleder meg til og st opp imorgen til dagens aviser og god sund frokost. =) livet fles herlig akkurat n - hper dagen imorgen blir like bra =D

Imorgen har jeg en avtale. Og imorgen tenkte jeg og ta dagen easy =) wii spilling , sims p pcen. Netflix og viaplay str p planen. Sykt chill =)

Var sykt mye salg p coverbrands n. Bestillte litt da jeg trengte nytt. Men n skal jeg sove. Natta sov godt =)

Verden kan vre veldig ond

I gr hadde jeg en sikkelig fl dag - jeg la lenge i sengen for og tenke da jeg hadde lest to artikler p vg.. jeg kjente at trene sprengte p og jeg hadde bare lyst og skrike - skrike hyt. Jeg synes verden kan vre sikkelig ond og mennesker kan vre noen sikkelig onde skapninger. Jeg skjnner ikke hvordan det er mulig. Jeg har s lyst og gi alle som har opplevd noe flt - uansett hva det er - en stor klem og si at det kommer til og g bra <3 det kommer til og bli bedre <3

Jeg har en lang sykdoms historie - jeg vil ikke fokusere s mye p det p bloggen - men jeg kan si spass at jeg kan ha noen ordentlige crappy dager og noen utrolige fine dager - men jeg vet hvordan det er og slite - jeg vet at ting kan vre sikkelig flt, men jeg vet ogs at nr man kommer igjennom alt det vonde, alt det fle. Da vil man kjenne p en seier, man har vunnet over seg selv og den gode flelsen i seg selv er vrt og kjempe for. Livet er som en berg og dalbane og alle mennesker vil dessverre oppleve noe flt en eller flere ganger ilpet av livet. Flere sliter en det man er klar over og det er s utrolig synd!

Jeg har s lyst og hjelpe alle mennesker som sliter - jeg skulle nske det var noe jeg kunne gjre for og sette en stopper p all ondskap i verden. Men jeg kan ikke tenke snn - jeg m fokusere p alt det bra her i livet - verdsette det og tenke p alt det gode. For jammen meg finnes det mye godt i livet og i verden ogs.

Men det jeg synes er viktig er respekt. Respektere hverandre uansett hudfarge, religion, livssyn, syk, ikke syk, rik eller fattig. Uansett hva - respektere hverandre for den man er. For alle mennesker er unike uansett hva. Og det er viktig og tenke p det. Og en annen ting - dmming. Og dmme andre er noe av det vrste jeg vet. Vr s snill og tenk p det - det er s flt og kjenne p den dmmingen. Det har jeg opplevd s utrolig mange ganger, og den flelsen og fle at man blir sett ned p og ledd av bare av vonde blikk. Den flelsen er grusom, og fle at ingen liker en, at man blir fryst ut p en mte. Den flelsen er vrre en noen annet. Det er s viktig og ha folk rundt en som bryr seg, det er s viktig at noen viser at man bryr seg, det er s mye mobbing, urettferdighet i verden, vr s snill og ikke vr en del av det. Ser du noen som blir urettferdig behandlet , fryst ut osv. Tenk selv hvordan det fles om det hadde vrt deg selv. Og bry deg, bryt inn og vis at du bryr deg.

Neste kjrlighet folkens - det har s mye og si, man skal elske sin neste - og det er s utrolig viktig og i det samfunnet vi lever i - i dag. Bare tenk om det hadde vrt deg selv, tenk i hver en situasjon og vis at du bryr deg. For du og jeg, alle er like mye vrt, alle mennesker er unike <3 tenk p det. Funder over det og make a diffrents <3

Stor klem til dere alle fra meg <3

Sndag

Hei p dere :-D og god ettermiddag. Hper dere har det bra :-D i natt sov jeg snn sykt tungt, og det var tungt og st opp tidligere i dag, men fikk det da til - til slutt. Men er det ikke som de sier at sndager er litt late dager? hihi

I dag str det vasking p agendaen, jeg skal si jeg gruer meg litt til det - fordi n kjenner jeg virkelig at pollen er p vei. Jeg hater pollen, for er ekstremt allergisk mot det :-(

S i dag er jeg sikkelig tett, slapp, sliten og trtt. Jeg fr nesten bare bite tenna sammen og begynne p arbeidet straks ;-P

Har egentlig ikke snn veldig masse og blogge om n - men tenkte og bare gi et lite pip fra meg :-D vi snakkes <3

Mobilblogg @siden sist

Hei p dere =D jeg bestemte meg for og fortsette p denne bloggen. Jeg liker og skrive p den mten jeg alltid har gjort. S bloggingen blir som fr =D Hper dere liker det =) imens legger jeg ved noen bilder fra siden sist =)

http://cuz0fyou.blogspot.no/




Hei p dere :-D i lange tider har jeg nsket og opprette en blogg om mitt kristne liv. I gr lagde jeg en blogg nr 2. Dere kan flge den her- det er vanskelig og holde styr p to blogger - s jeg aner ikke om jeg kommer til og fortsette p denne eller ikke..

Men det vil tiden vise :-D denne bloggen bennydepanda er en mer hverdagslig blogg - mens cuz0fyou er en mer blogg som tar om kristne temaer, ting jeg brenner for, samfunns relaterte sprsml osv.. men vil ogs kunne ha den hverdagslige delen av seg.

Jeg har ikke vrt s flink til og oppdatere bennydepanda bloggen etter jeg lagde den nye. Men jeg skal blogge litt p begge i dag - og selvom det krever en del s synes jeg det er s gy :-D jeg elsker og blogge og det er en hobby jeg trives utrolig godt med :-D jeg har blogget noen innlegg p cuz0fyou - s jeg hper dere vil ta en titt :-D det er kanskje en side av meg dere ikke visste s mye om. Jeg er jo kristen og har vrt det siden jeg var 12. Jeg har vokst opp i en kristen familie, men jeg tok mitt eget valg da jeg var 12.

Jeg har mange planer for den nye bloggen - men hper jeg ork og energy til og skrive p begge. Jeg gir dere uansett en tilbakemelding om jeg kommer til og fortsette p denne eller ikke :-P

STAY STRONG <3

Well hello brunsh ;-)

Og s har dere meg som spiser alt for sent p dag.

Hei og hopp sa hopp sann ;-) jeg br vknet ved elleve tiden i dag - hadde visst mobilen p lydls :-/ men jeg hoppet i vret ... haha nei da.. jeg er ikke srlig iform i dag - man har snne dager innemellom - det tror jeg alle folk har.

Jeg har ikke noe spes jeg skal gjre ASAP - men jeg har da nytet dagens sene brunsh og drikker min gode kopp kaffe. Jeg har helt hektet p presskanne kaffe om dagen. Og den skal vre STERK! tihi ;-)

I gr drakk jeg min frste kaffekopp klokken 17 og det synes jeg ble alt for sent - men hadde rett og slett ikke tid fr og jeg fikk kaffe apstinenser haha.. tror jeg er snn ca over gjennomsnittlig avhengig av kaffe ;-)

N har jeg lyst og bare sove - men kan ikke det heller. Jeg fikk nesten ikke sovet i natt - sist jeg s p klokken var klokken 04.00 - jeg hadde s sykt vondt i ryggen og det har jeg i dag ogs..

nsker dere en fin mandag - en fin start p en ny uke :-D min startet ikke fullt s bra - men hper den tar seg opp etterhvert :-D

God mandag til dere <3

Last from Instagram

Advarer dere mot maaaange bilder =p

De som vil kan flge meg p @bennybolero

Mobilblogg

Hei p dere =D en liten update fra meg =D < 3 har ikke ftt blogget noe fr i dag. Har vrt i Lillehammer med min kjre og det var s koselig =D n ligger jeg faktisk helt ut i senga med skink og greier. Ihvertfall det jeg tror det er. . Derfor grunnet mobil bloggingen. Jeg kjente det knakte i ryggen nr jeg snudde meg i bilen. S etter det har jeg bare hatt kjempe vondt. Men tenkte og oppdatere dere litt i alle fall.

Hper dere har kost dere denne sndagen. Vi blogges < 3 =)

Memories

Bilder sier mer enn ord <3 =)

Late lrdag


Bilder som beskriver dagen i dag om hvordan den har vrt og hvordan den kommer til og bli :-D dagen i dag bestr av s mye. Mest en rolig dag, men ogs noen plikter som str p agendaen. Klokken har allerede rukket og bli 19.00 og jeg vil at denne dagen skal vare for evig - for den er s fin <3 jeg har sitti lenge med pcen for og gjr litt resurtch p diverse. Besvart mail osv.. jeg har mine daligdagse gjreml jeg m f unna - men alt i alt skal dagen tilbringes med verdens beste gutt i hele verden som jeg elsker over alt p jord <3 Hans Olav <3 jeg skal lese - noe jeg fler jeg sjeldent for tid til lenger, jeg skal ha litt spa tid og bare slappe av - spille tv spill, pusle puslespill og ja - bare finne roen i helgen og la den senke seg <3 - i dag er humret p plass. Og det er takket vre min kjre Hans Olav som gjr dagene mine hele <3

Vi har snakket og ledd i hele dag og hatt det kjempe koselig - sett p tv og snt - snn gr dagene - vi har det bestandig koselig og dagene fles s unike . Elsker deg over alt p jord gutten min <3

Er i kjrlighets hjrnet n :-D

Men n m jeg f rumpa i gir - jeg har masse p tapeten i dag, jeg sov alt for lenge. Det var en lang natt jeg l og vrei meg og fikk bare ikke sove :-/ - men disse siste timene av dette dgnet skal bli tatt godt i bruk til fornuftige gjreml pluss litt ekstra tid til koselige ting ogs :-D men n m jeg skrive det jeg hadde fryktet ville komme..

Jeg har ikke tid til og blogge mer n :-( vi snakkes <3




Some old pictures and some memories

Jeg fr ikke sove og ble sittende og se p eldre bilder p face. Gosh hvor blir tiden av ? Snart er det sommer ogs.. hjelpes! Viktig og ta vare p alle minner <3 vi lever jo bare en gang

Mobilblogg

Hei p dere =) < 3 mobilblogger til dere n. Er ganske s sliten n s orker ikke blogge s mye. Er jo ikke srlig iform i dag grunnet katarren =(

Jeg og Hans Olav var og handlet inn til hjemmelaget pizza som min kjre sto for. Kjempe godt <3 =) med the 5 factor diet s skal man eller kan man da- unne seg noe usundt p sndager. Jeg bytter om dagene s jeg tar fredager istedenfor ;-)

N koser jeg meg med en munkholm, mens jeg surfer ebay. Kos dere denne fredagen !

Dietten funker

#Nomakeup

Hei p dere :-D nettopp kommet hjem omtrent fra mamma og pappa - var der en liten tur og det var kjempe koselig! N har jeg en del plikter i heimen og skal betale regninger osv.. snne litt kjedelige ting. Men over til noe som virkelig er gy :-D fra mandag til fredag (i dag) har jeg gtt ned 3 og en halv kilo. det synes jeg er en kjempe fin start :-D s jeg gleder meg veldig til og fortsette i samme retning. S n har jeg akkuratt spist litt. Og jeg tror jeg m sette meg ned og skrive en todo liste - mye mer motiverende da synes n jeg ;-)

Har trent med mamma i dag - s nr dette bildet over ble tatt - hadde jeg akkuratt kommet inn igjen og var rosa i kinnene og snt haha.. har tasket rundt med null sminke i dag og det har fltes fantastisk :-D

Men n er det kaffe som gjelder og jeg fr skrive den todolisten da.

Ogs vil jeg nske dere en god helg :-D det er heeeeeelg!!!!! :-D yes!

Vi blogges :-D

GOD WILL MAKE A WAY WHEN THERE SEEMS TO BE NO WAY

Hei p dere :-D jeg l syk i gr - s fikk ikke blogget s mye, i dag er jeg syk ogs, men kanskje muligens en liten smule bedre. Har ihvertfall litt p agendaen i dag. Deriblant Bibel studium. Jeg har tatt opp igjen Bibel studiene og det synes jeg er kjempe gy! Har tatt opp igjen brev studiene mine og har studieBibel som vises p bildet over. Den er s fin <3 er s utrolig glad i den <3

Skal prve og f blogget litt mer i dag. Vi snakkes

Bare fordi det er vanlig og sove til 15.00 =(

Oh my - jeg sov helt til kl 15.00 i dag , helt sykt! Har ftt blrekatarr igjen - s fler meg ikke iform overhodet :-( s planene i dag er rett og slett bare og ta det med ro - s m jeg nesten ta en fri dag fra treningen og hpe p at formen snur imorgen. Hper dere har det bra :-D vi blogges mer senere <3

Balke kirke og dagen i bilder

h jeg har hatt s en koselig dag med pappa i dag :-D vi tok en kjretur til Balke og Balkekirke og toten museum osv.. s spiste vi rets frste softis - det mtte jeg jo ha p Billtkiosken - verdens beste softis med oreo kjeks p. h i die <3

Frst p dagen har jeg hatt to avtaler og jeg har rukket en liten treningskt, men har tenkt og ha en kt til med yoga i dag. Kost meg kjempe masse i dag og her er en del bilder fra dagen min i dag :-D

er det ikke fint p Balke? :-)

Har bestemt meg for og ta opp igjen Bibel studiene som dere sikkert ser :-D

N kommer snart Hans Olav og jeg har planer om og sette i gang med dagens middag og f strakser. S vi blogges vi :-D

Tirsdags kveld



Hva er det med meg og gamle bilder ;-)

N har roen senket seg i heimen og jeg koser meg med en kopp pukka god natt te. Og skal straks ta kvelden. Har hatt en veldig bra dag og kost meg masse masse. Imorgen skal jeg opp tidlig - har en hel hv av ting p tapeten - men jeg liker og ha masse ting og gjre :-D

nsker dere en kjempe fin og god natt - vi blogges mer imorgen cuties <3

Treningsuken min

Elsker denne treningsdagboken fra getinspired :-D den andre treningskten for denne uken er fullfrt, en liten forandring p den enn det som str. Ble kun styrkevelser og jeg kjenner det godt n - er stl fra grsdagens kt - s ble litt roligere kt i dag - men det funker fett, s pser jeg heller p litt mer imorgen. Jeg har satt p trening for 6 ganger denne uken, men kan godt hende jeg tar en fridag til, kanskje p sndag - vi fr se :-D skader jo ikke og trene litt ekstra - selvom det er satt opp fem ganger iflge dietten min.

Pssst : anbefaler alle som vil ned i vekt og laste ned appen shapeup club. Er helt gratis og den funker bra :-D

N skal jeg hoppe i dusjen - ble s varm og snt etter treningen. Og s skal jeg pusle litt i heimen fr Hans Olav kommer og det blir middag.

Vi snakkes

Tirsdagen er her

Gammelt bilde - savner hret :-(

s er tirsdagen her og den ble ikke heeeelt som planlagt.. b-menneske sl inn for fullt :-(

Hei forresten :-D dere aner ikke hvor lenge jeg sov i dag.. okay jeg skal fortelle dere .. jeg sov til halv to og det er helt sykt! Mobilen min ringte og jeg var helt i rska og skjnte liksom ingenting.. plutselig gikk det opp for meg og det var kriiiise skal jeg si dere.. jeg ville jo s gjerne opp tidlig i dag - det er jo s sinnsykt mye p tapeten i dag.. nei huff :-(

Men jeg fr gjr det beste ut av det - s n skal jeg straks ut og trene - usikker p om det blir cardio eller yoga - eller muligens en twist.. men treningen skal jeg uansett fullfre tihi..

N drikker jeg kaffe og selvom dagen er skyvet med flere timer - s m jeg jo uansett kose meg litt med kaffe :-D

Hper dere fr en fin dag :-D vi blogges <3

Natti bloggen :-D

Hei p dere :-D - da er det p tide og ta kvelden for sm trttinger ;-) i dag har dagen vrt litt snn rar og svingende p en mte. Men jeg har stortsett hatt det bra da - og det er jeg glad for :-D

Imorgen skal jeg opp tidlig - har noen ting p tapeten og for frste gang i mitt lange liv tror jeg - s gleder jeg meg til en TIRSDAG! Tirsdag er dagen jeg hater mest av alle - men n kjenner jeg at jeg gleder meg til og st opp imorgen - og det synes jeg er helt fantastisk :-D jeg tenkte og trene imorgen igjen og det gleder jeg meg veldig til, og det tror jeg har mye med at jeg kjente store forandringer i dag - allerede frste gangen etter lang tid som passiv. Jeg gleder meg til og f de endorfinene igjen. Det er en god flelse det :-D

N har jeg nettopp drukket en kopp trtthets te - og n gjenstr sovingen .

nsker mine lesere en riktig god natt <3 vi blogges mer imorgen :-D

Mobilblogg @krutt

Hei p dere =) nettopp spist en mindre vellykket middag. Men ble mett og det var ihvertfall kjempe sundt =) var og handlet for uken med mamma og jeg tror at handlekurven snn ca aldri vrt s full av mye sundt haha ;-p jeg er kjempe motivert ihvertfall og gleder meg allerede til neste veiing for og se resultater.

Var en tur p krutt med mamma og der bestillte jeg en sort kaffe med soya. Sundt og kjempe godt. I tilegg spiste vi noen sunne mocca bnner. Yammi.

Hatt det veldig koselig i dag!

N koser jeg og Hans Olav oss med en kaffekopp og med tven p.

Tok noen styrke velser fr i dag ogs =D

Vi blogges < 3

Endorfiner - OH YEAH

Har dere sett s fin utsikt fr noen gang

Hei p dere :-D oh GOSH for en tur og hard treningskt. Jeg er god og varm n - ble en sikkelig hard treningskt og belnningen var jo denne fine utsikten da - s da jeg kom p toppen s ble jeg stende lenge bare for og beundre <3

N er jeg snn god sliten p en mte - hvis jeg kan forklare det p den mten - det var godt og f kommet i gang n - trengte det virkelig! Det blir treninger fem ganger i uken n - og jeg vet det blir bra :-D

Pser p med en herlig yoga kt litt senere i dag - dette blir bra :-D

N koser jeg meg med en kopp kaffe <3 yammi! aldri har den kaffen smakt s godt som n! Skal til og ta litt lunsj - treningen gjorde meg passe sulten.

Ellers har jeg litt p tapeten i dag, men akkuratt n frister det med en film p viaplay.

Vi blogges :-D

Hello monday :-D

Gammelt bilde

OH MY for et lesertall! TUSEN TUSEN TAKK <3

God morgen til dere :-D jeg sto opp for ikke veldig lenge siden - s det var en stund etter hanen hadde galt ;-) jeg er jo ikke et veldig a-menneske i grunn - s der har vi svaret jehoo!

Det ble jo egentlig en tidlig kveld p meg i gr - men tross det s sovnet jeg utrolig sent.. men bra jeg klarte og komme opp litt etter 9.00 da ihvertfall ;-) fornyd med den jeg!

I dag er det nok en mandag og hallo der mandag. Jeg elsker mandager, og denne mandagen er jo ikke et unntak, jeg venter besk ved elleve tiden, s jeg m snart f farten p meg for og ordne meg osv til besket kommer.

Ble snn ca nesten ferdig med alt jeg skulle gjre i gr, som jeg hadde p tapeten med husarbeid og alt. I dag skal resten gjres og takk og lov for at jeg er i det positive hjrnet i dag.

Jeg vet dette blir en fin dag. Jeg skal ut og handle for uken i dag og det blir bra. For jeg skal handle inn til the 5 factor diet. Jeg er s sykt motivert at jeg har ikke ord :-D Kommer til og fortelle masse om hvordan det gr osv.. skal trene i dag ogs - blir en kt med yoga og en kt med kondisjon.

nsker dere en kjempe fin dag!

Vi blogges mer senere

Natta bloggen =D

Hei p dere =) < 3 stikker bare innom for nske dere en god natt fra mobilen =) < 3

Vi blogges mer imorgen =) sweet Dreams

Litt om dietten min




N har jeg startet opp med the 5 factor diet. Jeg har et stort ml forran meg og komme ned i xs eller small. Som de fleste vet s har jeg et stort idol. Miley Cyrus. Jeg har mat inntolerranse og er allergisk mot veldig mye. Dette fler jeg har vrt et stort hinder for meg helt til jeg kom over the 5 factor diet.

Som jeg har skrevet om fr s har Miley Cyrus akkurat samme mat inntolleranse som meg og gr ogs p the 5 factor diet. Og nr man bytter ut forskjellige mat varer med gluten fritt (ettersom hvete ikke er s bra og gir rask blodsukker stigning) og melkefritt s vil man merke store endringer, man vil rase ned i vekt og p veldig kort tid. MEN s er det ikke alt som er sundt innenfor glutenfritt heller - det betyr jo ikke at man skal proppe i seg godteri og kaker fordi det er glutenfritt.

The 5 factor diett handler om de 5.

5 sm mltider om dagen

5 ingredienser

det vil ta 5 minutter og planlegge og 5 minutter og lage

det anbefales og trene 5 ganger i uken

5 mlrettede velser i 5 minutter hver

MEN du kan jukse p sndager og spise enten ett usundt mltid eller en usunn snack

p the 5 factor diet s skal du velge matvarer med lav GI eller da glykemisk indeks, dette holder blodsukkeret stabilt og man unngr den raske blodsukker stigningen som synker raskt igjen.

Dette er et magert kosthold, s er ingen lavkarbo.

Lav kalori skal vre hy i fiber, og det er det som er nkkelen i kostholdet i the 5 factor diet.

Det var bittelitt om kostholdet/ dietten. N skal jeg rydde mer ogs blogges vi mer senere

Im here

Hei p dere ! I gr fikk jeg ikke blogget noen ting - uten og komme med en beklagelse for det - s skal jeg heller fortelle litt om dagen min i gr..

Vell i gr s skjedde det ikke s mye p dagen og snt - ihvertfall ting som er mindre interessant og blogge om.. men p kvelden var vi hos svigers og det var kjempe koselig! Koste meg snn der - noe jeg bestandig gjr :-D ogs fikk vi jo s utrolig god mat - rester fikk vi med oss ogs. S det var en veldig koselig kveld <3

I dag skjer det vell litt mindre koselige ting.. jeg har dryet husarbeidet, ikke spr hvorfor - for det har jeg ikke svar p selv en gang.. men i dag m det gjres, og jeg skal si dere jeg gruer meg en smule til det - men snn er det bare..

Jeg fikk en pakke i posten i gr - og det var koselig og f

Det eneste sure er at jeg fr ikke brukt yoga spillet fr jeg fr kjpt meg et balance board.. bah.. men guitar hero blir det mye av - da vi bde har trommer og gitar - som vi var s heldig og fikk av broren min til jul - i tilegg til PS og buzz og en hel stor bunke spill <3 heldige er vi!

N har jeg ikke s veldig mye mer og blogge om - s jeg fr vell si at vi blogges

ellers har jeg det bare bra :-D

N kunne jeg kommet med en typisk blogg overskrift om dagen min eller noe snt.. Men vi slr til med en random - for i dag er det random friday - ihvertfall det jeg bestemte meg for og skrive (tagge whatever) p instagram. Om noen tilfeldigvis har lyst til og flge meg - s heter jeg @bennybolero - hilsen en stykk hyper Benny..

Oh GOSH jeg innbiller meg selv jeg er s morsom n - men jeg tror ikke det er noen annen enn meg selv som ler av den type humor..

Uansett - hjemme igjen. Hatt en super koselig dag med min Caroline. Som typisk standard (kremt) blogg jente eller noe snt jeg er - s har jeg da selvflgelig (overrasket huh?) tatt mine typiske blogg bilder. Frem med kamera nr man er alene er sykt kleint - s fr i dag da jeg skulle ta bilde for bevis (haha) for at jeg nok en gang var p cafe (kremt igjen) - s var det sykt kleint - h hater nr folk stirrer - her har vi en selvdigger ja .. ps jeg blogger.. hmm..

Jaja nok om det. Hyper i dag vet dere - har bare liksom kun bare drukket fire stykk kaffe..

Ja over til det jeg skulle egentlig skrive da.. kjempe koselig dag hadde jeg med Caroline og her kommer bildene med litt tekst for de som vil kanskje lese da - eller bryr seg om type tekst..

Caroline sta som alltid er fin p bilder <3

Ogs kommer jeg da - eneste bilde som var kanskje muligens ok..

Ok ikke helt ok.. nei hater dette bildet - men et bevis m man ha - og hva gjr man ikke for bloggen ;-)

Ok den var dry..

Caroline s snill og st som hun er s anbefalte hun meg en snus.

Og jeg da - jeg havnet i snus heaven .. oh my..

Svensk snus tenker du?

Ok det er svensk snus da.. men vet dere - de selger den p Gjvik p en litt bortgjemt kiosk.. den var litt dyr - men oh my - den beste snusen jeg noensinne har smakt og jeg har smakt mange..

PS : dette er sjult reklame ... men whatever -. who cares.. man klarer vell ta egne valg? forhpentligvis...

Ogs er det standard bloggbilde..

NEW IN! - SEEEEELVFLGELIG m man ta bilde av det man har kjpt den dagen.. dette var alts mitt - ser man bortifra at jeg da kjpte snusen som igjen er sjult reklame - og den er ikke sponset..

Okay spass skjnte dere sikkert ;-)

Ogs til slutt eller snn nesten til slutt fr man vell avslutte med noen bilder av seg

pose - pose - pose for man nsker og bli model... alt for bloggen vet dere ;-)

OG HUSK .. RANDOM FRIDAY..

PSSSST : Dette er egentlig den ekte meg - snn ikke snn veldig klisje som oftes kommer ut p en litt offentlig blogg. Jeg er ei jente som elsker humor - uten humor s tror jeg det hadde blitt en kjeeeedelig dag. Ta innlegget med en klype salt OGS hper jeg dere liker humoren min... (?!!?)

Ogssss avslutter vi litt fjortis ish

XDDDD

SNKKES

Mobilblogg - fra den ene cafeen til den andre

@krutt

Oh my. Cafe tur igjen haha. Denne gangen ble det krutt. Har gjort noen rend med pappa og n sitter jeg her og koser meg med dagens kaffe. Yammi <3 har helt dilla p den om dagen og krutt m jo ha verdens beste <3

Etterp skal jeg mte Caro min og det gleder jeg meg veldig til =) har en ok dag i dag. Og det er bra =)

Goood helg <3

Mobilblogg @no3

Hei p dere =)<3 n sitter jeg p no3 og koser meg med en soyalatte med irish cream. Kjempe godt! Har faktisk ikke smakt det fr :-p

N har jeg jammen meg vrt p mye cafe i det siste. Men det er jo s koselig =D

Skal mte Caro etterp og det gleder jeg meg kjempe masse til =D

Kos dere i dag. Det skal ihvertfall jeg =)<3

Fredag - TGIF

OLD PICTURE

Hei hei og hei! I dag sto jeg opp 9.00 til en forandring ;-) sov godt i natt ogs. I dag skal jeg mte bff, og gleder meg ekstremt mye til det :-D ogs skal jeg gjre sykt masse i heimen.. det er noe jeg gruer meg en smule til - men m man - s m man.. i dag er formen lik crap - i tilegg prver jeg og slutte og snuse - s da har man de apstinensene liksom.. hehe..

Skal straks ha i meg litt frokost, i need some food ;-)

ja - s snr det ute da og det har faktisk kommet en del sn og det hater jeg .. off.. men jeg fr hpe at det snur og blir ordentlig VR!! Det har ihvertfall jeg kjempe lyst til :-D

nsker dere en kjempe fin dag :-D vi blogges <3

Treningsstudio

Gammelt bilde

Nr jeg n skal g p diett eller gr p diett - s er neste steg trening. Har sendt mail til et treningsstudio her p Gjvik . Gleder meg til og starte :-D skal ned en del kilo og dere fr selvsagt bli med p oppdateringer om hvordan det gr osv.

I dag var egentlig planen og mte bestevenn. Men s klarte jeg selvflgelig bli syk. S kjipt :-( men skal mte Caro imorgen istedenfor - s da gr det greit afterall :-D

Lagde meg middag isted . Sykt sent iknow, men anyways - klarte og ryklegge hele stuen. Haha meg i et ntteskall ;-P

N har jeg lagt meg og hper p og f sove ! nsker dere en riktig god natt! Blogges mer imorgen :-D

Bestillt!

Hei p dere :-D en liten sen oppdatering fra meg i dag.. bestillte meg nettopp hjem denne boken om the 5 factor diet. Jeg har tenkt og g p den og synes dette er kjempe spennende :-D Jeg har veldig lyst til og ta av en del kilo og ettersom et av mine store idol Miley Cyrus som har samme matallergi som meg og gr p denne dietten - s m jeg jo nesten teste den ut ;-)

Bestillte den hos bokklubben.no hvor jeg er medlem.

I dag skal jeg mte min kjre bestevenninne Caroline <3 og det gleder jeg meg veldig til! Ellers fikk jeg en skummel tekst melding i dag fra et 12 siffer nr om at jeg har vunnet i lotto i USA. S den mld ble slettet ogs hper jeg at jeg slipper og f flere ;-)

I dag spiste jeg en kjempe god frokost - jeg har vrt p utskikk etter et godt brd som er glutenfritt. Og fant et p rema, s ristet jeg det i brdrister og det var kjempe godt <3 glutenfritt brd er ganske dyrt - men dette var ikke s ille :-D og det kan vi fint like <3

I dag var egentlig planen husarbeid - men ettersom jeg nok en morgen sov alt for lenge og har null energy i dag grunnet fibro - blir jeg og slappen av i dag frem til jeg skal mte ste Caroline <3

Hper dere har kost dere i dag! Her p Gjvik snr det - og det er kjipt - men tviler p at snen blir og leggen seg - s da gr det greit alliekevel :-D hper dere har hatt litt sol der dere er da :-D

Kos dere videre i dag s blogges vi mer senere :-D kommer til og oppdatere bloggen med bilder fra senere i dag :-D vi bloooooooogges :-D

En svart kaffe takk!

Hei p dere :-D jeg m vre stamkunde p krutt - snn helt serist. I dag ble jeg med pappa p krutt og det var s koselig!

Jeg skjnner ikke hvorfor jeg ikke har bestillt dagens kaffe fr. OH MY.. det m vre den beste kaffen jeg noensinne har smakt <3

Vet ikke om jeg har husket og fortalt det - men i lang tid har jeg brukt mini pcen - kjpte meg jo splitter ny pc for en stund tilbake med windows 8 og greier. S fornyd da. Men s bestemte den seg for og streike. Men s her en dag tenkte jeg at jeg skulle prve og fikse den - jeg som omtrent ikke har peiling p pc. Og vet dere JEG KLARTE DET! JEEEEG LIKSOM!

Uansett s er jeg kjempe happy - da var det vrt pengene afterall ;-)

N har jeg faktisk lagt meg av alle ting - ble lettvind middag i dag. Falafel faktisk haha.. skjerpings imorgen alts ;-)

Har sett p brudekjoler store deler av dagen i dag - har funnet en kjempe fin en - men usikker p om det er the one. Uansett skal det prves kjoler. Men jeg som de fleste andre jenter - er vell en smule - bitteliten smule kresen haha..

Men nok om det - vi blogges mer imorgen sweet hearts <3 sov godt da dere :-D

New in

hei jeg glemte helt og vise de nye skoene i gr. Men her er de :-D h de er s fine - det er s meg og jeg elsker de - s langt man kan elske et par sko haha.. vet det ikke er s mange som gr med skatersko n- men jeg kunne ikke brydd meg mindre. Det er meg - det er den stilen jeg alltid omtrent - snn ca har hatt :-D og jeg gidder ikke vre noen jeg ikke er haha.. s da vet dere det ;-)

I dag nei da sto jeg opp s sykt sent - jeg endte opp med og nettshoppe bittelitt i gr ogs da var jeg en god stund oppe og fikk ikke sove s godt etter det. S nr jeg ble vekt av at mobilen ringte snn ved ett tiden - fikk jeg kjempe sjokk. Men det var allikevel godt og sove s lenge :-D fler meg tross det ikke sveldig opplagt. Det har ikke blitt verdens mest sunneste mat i det siste - pluss at jeg ikke har tatt hensyn til matallergien min overhodet.

Orker ikke ha det snn jeg - s har jo vrt kjempe syk - s fra og med i dag blir det andre boller ;-) jeg skal vre fullstendig slavisk til allergien pluss at jeg ikke minst skal spise sundt - og da fr jeg med eeeen gang mer energy til og trene osv..

Jeg har itilegg tenkt til og f p plass dgnrytmen og st opp til vettug tid og legge meg til vettug tid.

Men vet dere - n ringte nettopp pappa og spurte om jeg ville vre med og g tur wee. S da skal jeg det og blogger til dere senere. Og det er ogs krise nr jeg har tom for snus haha. M serist slutte snart..

Vi blogges da - ha en kjempe fin - knall fin dag <3

Mer bestillt!!

=D

Bestillt!

=D

Cosytime :-D

Hei p dere :-D n har jeg og Hans Olav nettopp spist middag. Yammi mat. Hans Olav hentet meg p cc - har vrt der med mamma i dag og det var utroooolig koooselig!! Kjpte meg et par sko. Nedsatt til 180 , 70 % og er skatersko - tar bilde av de etterp s skal jeg vise dere. Digger egentlig den stilen - er mer meg p en mte ;-)

Her er litt bilder

Fine mammaen miin <3

N skal vi bare slappe av litt med tv - titting. Har hatt en veldig koselig dag afterall, ble en cc tur tatt p sparket og jeg fikk kjpt meg sko og kost meg. Det var et helt annet utgangspungt enn hva jeg sto opp til haha..

Hper dere har kost dere i dag ogs :-D vi blogges <3

Tirsdag

Heei p dere og god formiddag. N sitter jeg her med dagens frste kaffekopp, jeg sto opp alt for sent i dag - men det er nok grunnet at jeg sov svrt lite i natt :-( noen ganger har man snne netter ogs. Prver og gjre det beste ut av det i dag. Formen er lik crap, jeg har null energy og fler meg helt utmattet og skjnner ikke hvordan jeg skal klare og sette i gang med dagens plikter. Jeg vil bare vre rlig med dere og si at i dag har jeg ingen god dag.. jeg hper at det vil snu etterhvert da.

I dag er vell planene s enkelt - husarbeid - husarbeid - husarbeid.. jeg hater det ordet akkuratt n haha.. men jeg skal nok f det til bare jeg biter tenna sammen ;-)

I gr ble jeg sittende oppe lenge og se p sminke videoer p youtube - bryllyps sminke. Folk er s flinke til og sminke seg til den store dagen :-D fint og se! Vi blogges mer senere <3

Pink wedding dresses

Hei p dere =) n kan jeg endelig fortelle dere at pappa og jeg s p brudekjoler i dag. Det er noe som betyr veldig mye for meg <3 datoen er satt for en stund siden og jeg skal bestille time for prving av kjoler i mai mned. Tror jeg kommer til og f de til og sy drmmekjolen min <3 jeg har bestemt meg for rosa kjole og bryllupet til meg og Hans Olav blir unikt og perfekt <3

Elsker deg overralt gutten miin <3 <3 <3 =D

Koselig dag sammen med min kjre pappa :-D

Hei p dere :-D en dag tatt p sparket. Jeg ringte pappa og spurte han om han hadde lyst og bli med p caf. Pappa var ikke vond og be s selvsagt ble han med :-D pappa og jeg dro frst p biblioteket og leste litt aviser og snt. S dro vi p no 3 og koste oss der. Etterp ble pappa med p noe veldig koselig som jeg forteller mer om senere :-D Hatt en utrolig koselig dag sammen med min kjre pappa <3

N kommer snart Hans Olav og vi skal ut og handle inn til middagen og s skal vi bare slappe av i leiligheten i dag - jeg har planer om og vaske litt klr da og n skal jeg ta ut av oppvask maskinen og sette inn litt der - bare litt snne kjedelige ting haha..

Vi blogges mer senere <3

Benedicte

her kan du skrive hva du heter, hvor gammel du er og hva bloggen din handler om. min offisielle blogg kan du finne her.

arkiv

  • April 2013
  • Mars 2013
  • Januar 2013
  • Desember 2012
  • November 2012

  • kategorier

  • Blogg

  • lenker

  • blogg.no
  • F din egen blogg!

  • designet er laget av:

  • caroline maria bloglovin


  • hits