Har ikke glemt dere altså ;-)

Hei på dere =D har hatt en så fin dag i dag og mye har skjedd. Koselige ting. <3 men nå er jeg så trøtt at jeg ikke orker blogge så mye. Men forteller mer om dagen min imorgen. Sorry for dårlig update i dag - men som sagt har jeg hatt mye og gjøre. Har ikke glemt dere ;-) slenger ved et par bilder. Nå drikker jeg god natta te som Hans Olav snille kjøpte til meg fra helse kost <3=D

Ps. Gratulerer sååå mye med dagen din i dag Kjell Arne =D glad i dere <3

Vi blogges mer imorgen =) < 3

Hjertesaker

Hei på dere =) får ikke sove så tenkte og blogge om noen av mine hjertesaker. Håper dere liker innlegget=D

Nr 1:dyrets rettigheter

Jeg må kjempe for dyrets rettigheter . Det er virkelig en sak jeg brenner for! Når jeg ikke har råd til og reise til Afrika for og passe løvunger eller tigerunger og ikke har mulighet til og støtte med penger for redde delfiner fra en fæl delfin industri i japan. For og ikke har råd til og støtte med penger for og redde pandaer. Isbjørner eller nesehorn for og dø ut. Tenk på det finnes bare 3200 tigre igjen i verden. De blir jaktet på. Pels industrien er forferdelig. Jeg vil ikke si at et dyr er mindre vært enn andre dyr. Jeg vil ikke si at en katt eller en hund er mer vært enn en ku f eks. Det fordi en ku. Gris. Hest. Høns osv har personlighet de også. Jeg vil så gjerne være veggis - men så kan jeg ikke på grunn av matalergien. Det er vondt og grusomt og sitte på sidebenken og føle at det er ingenting man får gjort =(

Nr 2: regnskogen

Visste dere at hvis regnskogen blir borte så dør alle mennesker på jorda - for vi trenger oksygen fra regnskogen for og overleve.

Nr 3. Psykisk sykdom

Nå sliter jeg jo selv - men jeg vil så gjerne hjelpe andre i samme situasjon. Skulle ønske det kunne blitt gitt mer informasjon på skole og jobb og at barn fra ung alder kunne få litt informasjon om dette. Fler enn det vi er klar over sliter med noe. Og enkelte psykiske diagnoser blir lett brukt til skjellsord. Det er grusomt!

Nr 4: barn med vanskelig oppvekst

Og oppleve en trygg oppvekst har alt og si for tryggheten og rammen rundt det. Barn som opplever mishandling , foreldre med et rus problem eller et alkohol problem er helt uakseptabelt.

Nr 5. Israel

Israel har rett til sin eksistens. De har rett til og forsvare seg. Men på tross av det så finnes det flere sider av en sak og det finnes på det gode og vonde sider ved begge sidene. Skal ikke komme med noe historie om Midtøsten konflikten. Det vil ta meg flere utfoldelige innlegg og skrive - da dette er ganske omfattende og jeg vet veldig mye om det. Og det er ekstremt mye media løgn. Det vet jeg som har vært der 3 ganger og sett ting med egne øyne. Men jeg skulle så ønske det ble fred. Noe det ser ut til aldri og bli =(

Her fikk dere noen av mine hjertesaker - sov godt det skal jeg =)

Just a bit..

Snakkes senere ;-)

Relax

Ååå denne mandagen er så fin - jeg har hatt tid til alt jeg vil gjøre innendørs, sola har kommet frem nå også - har vært sikkelig med regn her i dag. Men tiden har blitt brukt fornuftig innendørs og nå er det ikke lenge før min kjære kommer med middag :-D

Her er tre bilder

Jeg har endelig fått kjøpt meg spill til guitar hero på x-boxen, så i dag ble trommene montert og jeg skal bruke kvelden i dag på og spille en del - det blir gøy - gøy!

Har også endelig fått lest en del i mofongo - føles som en evighet siden sist jeg leste en bok - og det tror jeg faktisk stemmer, føles som jeg aldri får tid, enda det kan være nok av tid haha..

også har jeg hatt en liten spa dag, nesten fått tømt kurven med klær - som jeg har fått vasket og tørket. Det er såå fint i leiligheten nå. Nå gleder jeg meg bare kjempe masse til min kjære kommer og hva han har med til middag <3 blir en koselig kveld forran tven, går en del på tv i kveld.

Lykke over denne mandagen <3 ønsker dere en kjempe fin mandag videre :-D

Oh jeah det er mandag + favoritt produktene mine

Oh jeah det er mandag *hoppe i trærne* - bare synd været ikke er med oss her på Gjøvik ihvertfall - men tross det så startet ihvertfall dagen super - på tross av at jeg sovnet ikke før type 4-5 tiden i natt *bah*

Men uansett skal jeg hente dagens aviser straks og spise frokost, ville bare oppdatere dere før jeg gjorde det  og ta noen bilder osv..

De fleste har sikkert vært oppe noen timer allerede - skole - jobb osv.. mens jeg sto opp klokken 09.00 - men ikke allerværst synes nå jeg - på tross av lite søvn. Jeg er glad i dag jeg *stort smilefjes* 

:-D

Tenkte jeg skulle vise dere mine favoritt produkter, lenge siden jeg har gjort noe sånt noe føler jeg, så på tide kanskje? er apsolutt et produkt/sminke menneske , kjøper gjerne mer av det enn klær osv.. men så kjøper jeg allerhelst på nettet. Og coverbrands dere som btw er en av mine favoritt butikker på nett - har 20-90% avslag nå :-O gooo whild folkens <3 om lommeboken rekker ;-P

Heeeeer er produktene :-D

Garinier Respons hårkur kjøpte jeg i Sverige// Dsm hårkur med honning mmmmh fås kjøpt på vannet.no (gjelder alle dsm produktene som er fra dødehavet i Israel) // to forskjellige dsm annsiktsmasker// og tidenes hårspray med best hold - got2be//



Tigi bed head hårspray og leave in balsam - dette er produkter jeg er ganske fornøyd med - men ikke bruker daglig, bare tok de med, ikke helt favoritten, men allikevel bra produkter, men mest fornøyd med balsamen, hårsprayen har ikke fullt så mye hold, men greit hvis man bare vil ha litt volum //Joico leave in balsam - åh den er fantastisk, elsker den, får ut alle floker :-D

Dsm øye serum, samme som øytekrem bare litt mer blankere, den er den beste øyekremen jeg har brukt, og jeg tror jeg har hatt den forever, den er så sykt drøy i bruk// dagkrem fra Bulgaria, tror jeg hamstret sååå mye, det var så billig, men allikevel så bra, Bulgaria er kjent for sine roser, og denne lukter fantastisk // dust it fra osis, ingen over, ingen under, ett fantastisk produkt, tigi bed head, et produkt som skal gi litt glans i håret, greit produkt, ikke det beste på lik linje som de andre jeg nevnte, men allikevel bra

Masse produkter fra ole henriksen, skrub, annsikts maske, kremer u name it, åååh jeg digger ole henriksen produktene, synd prisen er veldig dyr, men det er apsolutt vært det! // daisy parfymen er .. åh nei det er det beste parfymen ever, men på bildet ser dere at den er tom :-/ hater det, men jeg skal kjøpe ny om ikke alt for lenge :-D bare så sykt dyr i Norge, send meg en melding noen jeg kjenner hvis dere skal til utlandet så sender jeg med penger og dere kan kjøpe den til meg haha - nei da ;-)

Mer ole henriksen, dette er rense produktene - fantastiske :-D // Ååååh dior. dior for alltid altså, dette er et shimmer produkt, en krem som bare - nei jeg vet ikke hva jeg skal si. Den er amazing, fikk den i gave av en tanta mi en gang, åh jeg elsker den :-D

*********************************************************

Her fikk dere mine apsolutt favoritt produkter, tenkte og skrive et innlegg om favoritt sminke en dag, men venter til jeg får testet det jeg bestillte i går - teste det en stund, kanskje komme med en anmeldelse først? uansett så har jeg så vannvittig mange favoritt sminke produkter og jeg er sånn som gjemmer på de dyreste flaskene som dior osv - kun for pynten sin del enda de er tomme haha.. ja jeg er rar :-P

Uansett da - så får jeg besøk snart så må hive meg i dusjen, put on some makeup - pluss at jeg må rense huden osv OG sette på kaffe, har ikke flere kapsler igjen (interessant i know..) - så i dag blir det traktekaffe, eller presskanne kaffe... hmm what to do? får se, først må jeg gjør det jeg skal da, og jeg begynner og få litt dårlig tid nå.. blogginnlegg kan fort ta litt tid haha

Ønsker dere en kjempe fin og knall mandag :-D håper dere har fått en fiiiiiiin start :-D jeg simpeltent elsker mandager, kanskje du ikke er enig siden det kanskje er ny uke på jobb eller skole. Prøv og gjør dagen så god du kan få den og tenk positivt. Det skal jeg gjøre i dag og uansett om humøret kan svinge skal jeg ha det i bahodet ;-)

Vi blooooogges :-D

Bestillt!

Hei på dere =) hatt en knall dag i dag =) imorgen venter en ny uke. Og mandager er en av mine fav dager. Ny uke og ny muligheter dere =) gleder meg til og stå opp imorgen til dagens aviser og god sund frokost. =) livet føles herlig akkurat nå - håper dagen imorgen blir like bra =D

Imorgen har jeg en avtale. Og imorgen tenkte jeg og ta dagen easy =) wii spilling , sims på pcen. Netflix og viaplay står på planen. Sykt chill =)

Var sykt mye salg på coverbrands nå. Bestillte litt da jeg trengte nytt. Men nå skal jeg sove. Natta sov godt =)

Verden kan være veldig ond

 

I går hadde jeg en sikkelig fæl dag - jeg la lenge i sengen for og tenke da jeg hadde lest to artikler på vg.. jeg kjente at tårene sprengte på og jeg hadde bare lyst og skrike - skrike høyt. Jeg synes verden kan være sikkelig ond og mennesker kan være noen sikkelig onde skapninger. Jeg skjønner ikke hvordan det er mulig. Jeg har så lyst og gi alle som har opplevd noe fælt - uansett hva det er - en stor klem og si at det kommer til og gå bra <3 det kommer til og bli bedre <3

Jeg har en lang sykdoms historie - jeg vil ikke fokusere så mye på det på bloggen - men jeg kan si såpass at jeg kan ha noen ordentlige crappy dager og noen utrolige fine dager - men jeg vet hvordan det er og slite - jeg vet at ting kan være sikkelig fælt, men jeg vet også at når man kommer igjennom alt det vonde, alt det fæle. Da vil man kjenne på en seier, man har vunnet over seg selv og den gode følelsen i seg selv er vært og kjempe for. Livet er som en berg og dalbane og alle mennesker vil dessverre oppleve noe fælt en eller flere ganger iløpet av livet. Flere sliter en det man er klar over og det er så utrolig synd!

Jeg har så lyst og hjelpe alle mennesker som sliter - jeg skulle ønske det var noe jeg kunne gjøre for og sette en stopper på all ondskap i verden. Men jeg kan ikke tenke sånn - jeg må fokusere på alt det bra her i livet - verdsette det og tenke på alt det gode. For jammen meg finnes det mye godt i livet og i verden også.

Men det jeg synes er viktig er respekt. Respektere hverandre uansett hudfarge, religion, livssyn, syk, ikke syk, rik eller fattig. Uansett hva - respektere hverandre for den man er. For alle mennesker er unike uansett hva. Og det er viktig og tenke på det. Og en annen ting - dømming. Og dømme andre er noe av det værste jeg vet. Vær så snill og tenk på det - det er så fælt og kjenne på den dømmingen. Det har jeg opplevd så utrolig mange ganger, og den følelsen og føle at man blir sett ned på og ledd av bare av vonde blikk. Den følelsen er grusom, og føle at ingen liker en, at man blir fryst ut på en måte. Den følelsen er værre en noen annet. Det er så viktig og ha folk rundt en som bryr seg, det er så viktig at noen viser at man bryr seg, det er så mye mobbing, urettferdighet i verden, vær så snill og ikke vær en del av det. Ser du noen som blir urettferdig behandlet , fryst ut osv. Tenk selv hvordan det føles om det hadde vært deg selv. Og bry deg, bryt inn og vis at du bryr deg.

Neste kjærlighet folkens - det har så mye og si, man skal elske sin neste - og det er så utrolig viktig og i det samfunnet vi lever i - i dag. Bare tenk om det hadde vært deg selv, tenk i hver en situasjon og vis at du bryr deg. For du og jeg, alle er like mye vært, alle mennesker er unike <3 tenk på det. Funder over det og make a diffrents <3

Stor klem til dere alle fra meg <3

Søndag

Hei på dere :-D og god ettermiddag. Håper dere har det bra :-D i natt sov jeg sånn sykt  tungt, og det var tungt og stå opp tidligere i dag, men fikk det da til - til slutt. Men er det ikke som de sier at søndager er litt late dager? hihi

I dag står det vasking på agendaen, jeg skal si jeg gruer meg litt til det - fordi nå kjenner jeg virkelig at pollen er på vei. Jeg hater pollen, for er ekstremt allergisk mot  det :-(

Så i dag er jeg sikkelig tett, slapp, sliten og trøtt. Jeg får nesten bare bite tenna sammen og begynne på arbeidet straks ;-P

Har egentlig ikke sånn veldig masse og blogge om nå - men tenkte og bare gi et lite pip fra meg :-D vi snakkes <3

Mobilblogg @siden sist

Hei på dere =D jeg bestemte meg for og fortsette på denne bloggen. Jeg liker og skrive på den måten jeg alltid har gjort. Så bloggingen blir som før =D Håper dere liker det =) imens legger jeg ved noen bilder fra siden sist =)

http://cuz0fyou.blogspot.no/




Hei på dere :-D i lange tider har jeg ønsket og opprette en blogg om mitt kristne liv. I går lagde jeg en blogg nr 2. Dere kan følge den her - det er vanskelig og holde styr på to blogger - så jeg aner ikke om jeg kommer til og fortsette på denne eller ikke..

Men det vil tiden vise :-D denne bloggen bennydepanda er en mer hverdagslig blogg - mens cuz0fyou er en mer blogg som tar om kristne temaer, ting jeg brenner for, samfunns relaterte spørsmål osv.. men vil også kunne ha den hverdagslige delen av seg.

Jeg har ikke vært så flink til og oppdatere bennydepanda bloggen etter jeg lagde den nye. Men jeg skal blogge litt på begge i dag - og selvom det krever en del så synes jeg det er sååå gøy :-D jeg elsker og blogge og det er en hobby jeg trives utrolig godt med :-D jeg har blogget noen innlegg på cuz0fyou - så jeg håper dere vil ta en titt :-D det er kanskje en side av meg dere ikke visste så mye om. Jeg er jo kristen og har vært det siden jeg var 12. Jeg har vokst opp i en kristen familie, men jeg tok mitt eget valg da jeg var 12. 

Jeg har mange planer for den nye bloggen - men håper jeg ork og energy til og skrive på begge. Jeg gir dere uansett en tilbakemelding om jeg kommer til og fortsette på denne eller ikke :-P

STAY STRONG <3

Well hello brunsh ;-)

Og så har dere meg som spiser alt for sent på dag.

Hei og hopp sa hopp sann ;-) jeg brå våknet ved elleve tiden i dag - hadde visst mobilen på lydløs :-/ men jeg hoppet i været ... haha nei da.. jeg er ikke særlig iform i dag - man har sånne dager innemellom - det tror jeg alle folk har.

Jeg har ikke noe spes jeg skal gjøre ASAP - men jeg har da nytet dagens sene brunsh og drikker min gode kopp kaffe. Jeg har helt hektet på presskanne kaffe om dagen. Og den skal være STERK! tihi ;-)

I går drakk jeg min første kaffekopp klokken 17 og det synes jeg ble alt for sent - men hadde rett og slett ikke tid før og jeg fikk kaffe apstinenser haha.. tror jeg er sånn ca over gjennomsnittlig avhengig av kaffe ;-)

Nå har jeg lyst og bare sove - men kan ikke det heller. Jeg fikk nesten ikke sovet i natt - sist jeg så på klokken var klokken 04.00 - jeg hadde så sykt vondt i ryggen og det har jeg i dag også..

Ønsker dere en fin mandag - en fin start på en ny uke :-D min startet ikke fullt så bra - men håper den tar seg opp etterhvert :-D

God mandag til dere <3

Last from Instagram

Advarer dere mot maaaange bilder =p

De som vil kan følge meg på @bennybolero

Mobilblogg

Hei på dere =D en liten update fra meg =D < 3 har ikke fått blogget noe før i dag. Har vært i Lillehammer med min kjære og det var såå koselig =D nå ligger jeg faktisk helt ut i senga med skink og greier. Ihvertfall det jeg tror det er. . Derfor grunnet mobil bloggingen. Jeg kjente det knakte i ryggen når jeg snudde meg i bilen. Så etter det har jeg bare hatt kjempe vondt. Men tenkte og oppdatere dere litt i alle fall.

Håper dere har kost dere denne søndagen. Vi blogges < 3 =)

Memories

Bilder sier mer enn ord <3 =)

Late lørdag


 

Bilder som beskriver dagen i dag om hvordan den har vært og hvordan den kommer til og bli :-D dagen i dag består av så mye. Mest en rolig dag, men også noen plikter som står på agendaen. Klokken har allerede rukket og bli 19.00 og jeg vil at denne dagen skal vare for evig - for den er så fin <3 jeg har sitti lenge med pcen for og gjør litt resurtch på diverse. Besvart mail osv.. jeg har mine daligdagse gjøremål jeg må få unna - men alt i alt skal dagen tilbringes med verdens beste gutt i hele verden som jeg elsker over alt på jord <3 Hans Olav <3 jeg skal lese - noe jeg føler jeg sjeldent for tid til lenger, jeg skal ha litt spa tid og bare slappe av - spille tv spill, pusle puslespill og ja - bare finne roen i helgen og la den senke seg <3 - i dag er humøret på plass. Og det er takket være min kjære Hans Olav som gjør dagene mine hele <3

Vi har snakket og ledd i hele dag og hatt det kjempe koselig - sett på tv og sånt - sånn går dagene - vi har det bestandig koselig og dagene føles så unike . Elsker deg over alt på jord gutten min <3 

Er i kjærlighets hjørnet nå :-D

Men nå må jeg få rumpa i gir - jeg har masse på tapeten i dag, jeg sov alt for lenge. Det var en lang natt jeg lå og vrei meg og fikk bare ikke sove :-/ - men disse siste timene av dette døgnet skal bli tatt godt i bruk til fornuftige gjøremål pluss litt ekstra tid til koselige ting også :-D men nå må jeg skrive det jeg hadde fryktet ville komme..

Jeg har ikke tid til og blogge mer nå :-( vi snakkes <3




Some old pictures and some memories

Jeg får ikke sove og ble sittende og se på eldre bilder på face. Gosh hvor blir tiden av ? Snart er det sommer også.. hjelpes! Viktig og ta vare på alle minner <3 vi lever jo bare en gang

Mobilblogg

Hei på dere =) < 3 mobilblogger til dere nå. Er ganske så sliten nå så orker ikke blogge så mye. Er jo ikke særlig iform i dag grunnet katarren =(

Jeg og Hans Olav var og handlet inn til hjemmelaget pizza som min kjære sto for. Kjempe godt <3 =) med the 5 factor diet så skal man eller kan man da- unne seg noe usundt på søndager. Jeg bytter om dagene så jeg tar fredager istedenfor ;-)

Nå koser jeg meg med en munkholm, mens jeg surfer ebay. Kos dere denne fredagen !

Dietten funker

#Nomakeup

Hei på dere :-D nettopp kommet hjem omtrent fra mamma og pappa - var der en liten tur og det var kjempe koselig! Nå har jeg en del plikter i heimen og skal betale regninger osv.. sånne litt kjedelige ting. Men over til noe som virkelig er gøy :-D fra mandag til fredag (i dag) har jeg gått ned 3 og en halv kilo. Ååå det synes jeg er en kjempe fin start :-D så jeg gleder meg veldig til og fortsette i samme retning. Så nå har jeg akkuratt spist litt. Og jeg tror jeg må sette meg ned og skrive en todo liste - mye mer motiverende da synes nå jeg ;-)

Har trent med mamma i dag - så når dette bildet over ble tatt - hadde jeg akkuratt kommet inn igjen og var rosa i kinnene og sånt haha.. har tasket rundt med null sminke i dag og det har føltes fantastisk :-D

Men nå er det kaffe som gjelder og jeg får skrive den todolisten da.

Også vil jeg ønske dere en god helg :-D det er heeeeeelg!!!!! :-D yes!

Vi blogges :-D

GOD WILL MAKE A WAY WHEN THERE SEEMS TO BE NO WAY

Hei på dere :-D jeg lå syk i går - så fikk ikke blogget så mye, i dag er jeg syk også, men kanskje muligens en liten smule bedre. Har ihvertfall litt på agendaen i dag. Deriblant Bibel studium. Jeg har tatt opp igjen Bibel studiene og det synes jeg er kjempe gøy! Har tatt opp igjen brev studiene mine og har studieBibel som vises på bildet over. Den er såå fin <3 er så utrolig glad i den <3

Skal prøve og få blogget litt mer i dag. Vi snakkes

Bare fordi det er vanlig og sove til 15.00 =(

Oh my - jeg sov helt til kl 15.00 i dag , helt sykt! Har fått blærekatarr igjen - så føler meg ikke iform overhodet :-( så planene i dag er rett og slett bare og ta det med ro - så må jeg nesten ta en fri dag fra treningen og håpe på at formen snur imorgen. Håper dere har det bra :-D vi blogges mer senere <3

Balke kirke og dagen i bilder

ÅÅååh jeg har hatt så en koselig dag med pappa i dag :-D vi tok en kjøretur til Balke og Balkekirke og toten museum osv.. så spiste vi årets første softis - det måtte jeg jo ha på Billtkiosken - verdens beste softis med oreo kjeks på. Åååh i die <3

Først på dagen har jeg hatt to avtaler og jeg har rukket en liten treningsøkt, men har tenkt og ha en økt til med yoga i dag. Kost meg kjempe masse i dag og her er en del bilder fra dagen min i dag :-D

er det ikke fint på Balke? :-)

Har bestemt meg for og ta opp igjen Bibel studiene som dere sikkert ser :-D

Nå kommer snart Hans Olav og jeg har planer om og sette i gang med dagens middag og få strakser. Så vi blogges vi :-D

Tirsdags kveld



Hva er det med meg og gamle bilder ;-)

Nå har roen senket seg i heimen og jeg koser meg med en kopp pukka god natt te. Og skal straks ta kvelden. Har hatt en veldig bra dag og kost meg masse masse. Imorgen skal jeg opp tidlig - har en hel høv av ting på tapeten - men jeg liker og ha masse ting og gjøre :-D

Ønsker dere en kjempe fin og god natt - vi blogges mer imorgen cuties <3

Treningsuken min

Elsker denne treningsdagboken fra getinspired :-D den andre treningsøkten for denne uken er fullført, en liten forandring på den enn det som står. Ble kun styrkeøvelser og jeg kjenner det godt nå - er støl fra gårsdagens økt - så ble litt roligere økt i dag - men det funker fett, så pøser jeg heller på litt mer imorgen. Jeg har satt på trening for 6 ganger denne uken, men kan godt hende jeg tar en fridag til, kanskje på søndag - vi får se :-D skader jo ikke og trene litt ekstra - selvom det er satt opp fem ganger ifølge dietten min.

Pssst : anbefaler alle som vil ned i vekt og laste ned appen shapeup club. Er helt gratis og den funker bra :-D

Nå skal jeg hoppe i dusjen - ble så varm og sånt etter treningen. Og så skal jeg pusle litt i heimen før Hans Olav kommer og det blir middag.

Vi snakkes

Tirsdagen er her

Gammelt bilde - savner håret :-(

Ååå så er tirsdagen her og den ble ikke heeeelt som planlagt.. b-menneske slå inn for fullt :-(

Hei forresten :-D dere aner ikke hvor lenge jeg sov i dag.. okay jeg skal fortelle dere .. jeg sov til halv to og det er helt sykt! Mobilen min ringte og jeg var helt i ørska og skjønte liksom ingenting.. plutselig gikk det opp for meg og det var kriiiise skal jeg si dere.. jeg ville jo så gjerne opp tidlig i dag - det er jo så sinnsykt mye på tapeten i dag.. nei huff :-(

Men jeg får gjør det beste ut av det - så nå skal jeg straks ut og trene - usikker på om det blir cardio eller yoga - eller muligens en twist.. men treningen skal jeg uansett fullføre tihi..

Nå drikker jeg kaffe og selvom dagen er skyvet med flere timer - så må jeg jo uansett kose meg litt med kaffe :-D

Håper dere får en fin dag :-D vi blogges <3

Natti bloggen :-D

Hei på dere :-D - da er det på tide og ta kvelden for små trøttinger ;-) i dag har dagen vært litt sånn rar og svingende på en måte. Men jeg har stortsett hatt det bra da - og det er jeg glad for :-D

Imorgen skal jeg opp tidlig - har noen ting på tapeten og for første gang i mitt lange liv tror jeg - så gleder jeg meg til en TIRSDAG! Tirsdag er dagen jeg hater mest av alle - men nå kjenner jeg at jeg gleder meg til og stå opp imorgen - og det synes jeg er helt fantastisk :-D jeg tenkte og trene imorgen igjen og det gleder jeg meg veldig til, og det tror jeg har mye med at jeg kjente store forandringer i dag - allerede første gangen etter lang tid som passiv. Jeg gleder meg til og få de endorfinene igjen. Det er en god følelse det :-D

Nå har jeg nettopp drukket en kopp trøtthets te - og nå gjenstår sovingen .

Ønsker mine lesere en riktig god natt <3 vi blogges mer imorgen :-D

Mobilblogg @krutt

Hei på dere =) nettopp spist en mindre vellykket middag. Men ble mett og det var ihvertfall kjempe sundt =) var og handlet for uken med mamma og jeg tror at handlekurven sånn ca aldri vært så full av mye sundt haha ;-p jeg er kjempe motivert ihvertfall og gleder meg allerede til neste veiing for og se resultater.

Var en tur på krutt med mamma og der bestillte jeg en sort kaffe med soya. Sundt og kjempe godt. I tilegg spiste vi noen sunne mocca bønner. Yammi.

Hatt det veldig koselig i dag!

Nå koser jeg og Hans Olav oss med en kaffekopp og med tven på.

Tok noen styrke øvelser før i dag også =D

Vi blogges < 3

Endorfiner - OH YEAH

Har dere sett så fin utsikt før noen gang

Hei på dere :-D oh GOSH for en tur og hard treningsøkt. Jeg er god og varm nå - ble en sikkelig hard treningsøkt og belønningen var jo denne fine utsikten da - så da jeg kom på toppen så ble jeg stående lenge bare for og beundre <3

Nå er jeg sånn god sliten på en måte - hvis jeg kan forklare det på den måten - det var godt og få kommet i gang nå - trengte det virkelig! Det blir treninger fem ganger i uken nå - og jeg vet det blir bra :-D

Pøser på med en herlig yoga økt litt senere i dag - dette blir bra :-D

Nå koser jeg meg med en kopp kaffe <3 yammi! aldri har den kaffen smakt så godt som nå! Skal til og ta litt lunsj - treningen gjorde meg passe sulten.

Ellers har jeg litt på tapeten i dag, men akkuratt nå frister det med en film på viaplay.

Vi blogges :-D

Hello monday :-D

Gammelt bilde

OH MY for et lesertall! TUSEN TUSEN TAKK <3

God morgen til dere :-D jeg sto opp for ikke veldig lenge siden - så det var en stund etter hanen hadde galt ;-) jeg er jo ikke et veldig a-menneske i grunn - så der har vi svaret jehoo!

Det ble jo egentlig en tidlig kveld på meg i går - men tross det så sovnet jeg utrolig sent.. men bra jeg klarte og komme opp litt etter 9.00 da ihvertfall ;-) fornøyd med den jeg!

I dag er det nok en mandag og hallo der mandag. Jeg elsker mandager, og denne mandagen er jo ikke et unntak, jeg venter besøk ved elleve tiden, så jeg må snart få farten på meg for og ordne meg osv til besøket kommer.

Ble sånn ca nesten ferdig med alt jeg skulle gjøre i går, som jeg hadde på tapeten med husarbeid og alt. I dag skal resten gjøres og takk og lov for at jeg er i det positive hjørnet i dag.

Jeg vet dette blir en fin dag. Jeg skal ut og handle for uken i dag og det blir bra. For jeg skal handle inn til the 5 factor diet. Jeg er så sykt motivert at jeg har ikke ord :-D Kommer til og fortelle masse om hvordan det går osv.. skal trene i dag også - blir en økt med yoga og en økt med kondisjon.

Ønsker dere en kjempe fin dag!

Vi blogges mer senere

Natta bloggen =D

Hei på dere =) < 3 stikker bare innom for å ønske dere en god natt fra mobilen =) < 3

Vi blogges mer imorgen =) sweet Dreams

Litt om dietten min




Nå har jeg startet opp med the 5 factor diet. Jeg har et stort mål forran meg og komme ned i xs eller small. Som de fleste vet så har jeg et stort idol. Miley Cyrus. Jeg har mat inntolerranse og er allergisk mot veldig mye. Dette føler jeg har vært et stort hinder for meg helt til jeg kom over the 5 factor diet.

Som jeg har skrevet om før så har Miley Cyrus akkurat samme mat inntolleranse som meg og går også på the 5 factor diet. Og når man bytter ut forskjellige mat varer med gluten fritt (ettersom hvete ikke er så bra og gir rask blodsukker stigning) og melkefritt så vil man merke store endringer, man vil rase ned i vekt og på veldig kort tid. MEN så er det ikke alt som er sundt innenfor glutenfritt heller - det betyr jo ikke at man skal proppe i seg godteri og kaker fordi det er glutenfritt.

The 5 factor diett handler om de 5.

5 små måltider om dagen

5 ingredienser

det vil ta 5 minutter og planlegge og 5 minutter og lage

det anbefales og trene 5 ganger i uken

5 målrettede øvelser i 5 minutter hver

MEN du kan jukse på søndager og spise enten ett usundt måltid eller en usunn snack

på the 5 factor diet så skal du velge matvarer med lav GI eller da glykemisk indeks, dette holder blodsukkeret stabilt og man unngår den raske blodsukker stigningen som synker raskt igjen.

Dette er et magert kosthold, så er ingen lavkarbo.

Lav kalori skal være høy i fiber, og det er det som er nøkkelen i kostholdet i the 5 factor diet.

Det var bittelitt om kostholdet/ dietten. Nå skal jeg rydde mer også blogges vi mer senere

Im here

Hei på dere ! I går fikk jeg ikke blogget noen ting - uten og komme med en beklagelse for det - så skal jeg heller fortelle litt om dagen min i går..

Vell i går så skjedde det ikke så mye på dagen og sånt - ihvertfall ting som er mindre interessant og blogge om.. men på kvelden var vi hos svigers og det var kjempe koselig! Koste meg sånn der - noe jeg bestandig gjør :-D også fikk vi jo så utrolig god mat - rester fikk vi med oss også. Så det var en veldig koselig kveld <3

 

I dag skjer det vell litt mindre koselige ting.. jeg har drøyet husarbeidet, ikke spør hvorfor - for det har jeg ikke svar på selv en gang.. men i dag må det gjøres, og jeg skal si dere jeg gruer meg en smule til det - men sånn er det bare..

Jeg fikk en pakke i posten i går - og det var koselig og få

Det eneste sure er at jeg får ikke brukt yoga spillet før jeg får kjøpt meg et balance board.. bah.. men guitar hero blir det mye av - da vi både har trommer og gitar - som vi var så heldig og fikk av broren min til jul - i tilegg til PS og buzz og en hel stor bunke spill <3 heldige er vi!

Nå har jeg ikke så veldig mye mer og blogge om - så jeg får vell si at vi blogges

Å ellers har jeg det bare bra :-D

Nå kunne jeg kommet med en typisk blogg overskrift om dagen min eller noe sånt.. Men vi slår til med en random - for i dag er det random friday - ihvertfall det jeg bestemte meg for og skrive (tagge whatever) på instagram. Om noen tilfeldigvis har lyst til og følge meg - så heter jeg @bennybolero - hilsen en stykk hyper Benny..

Oh GOSH jeg innbiller meg selv jeg er så morsom nå - men jeg tror ikke det er noen annen enn meg selv som ler av den type humor..

Uansett - hjemme igjen. Hatt en super koselig dag med min Caroline. Som typisk standard (kremt) blogg jente eller noe sånt jeg er - så har jeg da selvfølgelig (overrasket huh?) tatt mine typiske blogg bilder. Frem med kamera når man er alene er sykt kleint - så før i dag da jeg skulle ta bilde for bevis (haha) for at jeg nok en gang var på cafe (kremt igjen) - så var det sykt kleint - åååh hater når folk stirrer - her har vi en selvdigger ja .. ååå ps jeg blogger.. hmm..

Jaja nok om det. Hyper i dag vet dere - har bare liksom kun bare drukket fire stykk kaffe.. 

Ja over til det jeg skulle egentlig skrive da.. kjempe koselig dag hadde jeg med Caroline og her kommer bildene med litt tekst for de som vil kanskje lese da - eller bryr seg om type tekst..

Caroline søta som alltid er fin på bilder <3

Også kommer jeg da - eneste bilde som var kanskje muligens ok..

Ok ikke helt ok.. nei hater dette bildet - men et bevis må man ha - og hva gjør man ikke for bloggen ;-)

Ok den var drøy..

Caroline så snill og søt som hun er så anbefalte hun meg en snus.

Og jeg da - jeg havnet i snus heaven .. oh my..

Svensk snus tenker du? 

Ok det er svensk snus da.. men vet dere - de selger den på Gjøvik på en litt bortgjemt kiosk.. Ååå den var litt dyr - men oh my - den beste snusen jeg noensinne har smakt og jeg har smakt mange..

PS : dette er sjult reklame ... men whatever -. who cares.. man klarer vell ta egne valg? forhåpentligvis...

Også er det standard bloggbilde..

NEW IN! - SEEEEELVFØLGELIG må man ta bilde av det man har kjøpt den dagen.. dette var altså mitt - ser man bortifra at jeg da kjøpte snusen som igjen er sjult reklame - og den er ikke sponset.. 

Okay såpass skjønte dere sikkert ;-)

Også til slutt eller sånn nesten til slutt får man vell avslutte med noen bilder av seg

pose - pose - pose for man ønsker og bli model... alt for bloggen vet dere ;-)

OG HUSK .. RANDOM FRIDAY..

 

PSSSST : Dette er egentlig den ekte meg - sånn ikke sånn veldig klisje som oftes kommer ut på en litt offentlig blogg. Jeg er ei jente som elsker humor - uten humor så tror jeg det hadde blitt en kjeeeedelig dag. Ta innlegget med en klype salt OGSÅ hååååper jeg dere liker humoren min... (?!!?)

Ogssssååå avslutter vi litt fjortis ish

XDDDD

SNÆKKES

Mobilblogg - fra den ene cafeen til den andre

@krutt

Oh my. Cafe tur igjen haha. Denne gangen ble det krutt. Har gjort noen ærend med pappa og nå sitter jeg her og koser meg med dagens kaffe. Yammi <3 har helt dilla på den om dagen og krutt må jo ha verdens beste <3

Etterpå skal jeg møte Caro min og det gleder jeg meg veldig til =) har en ok dag i dag. Og det er bra =)

Goood helg <3

Mobilblogg @no3

Hei på dere =)<3 nå sitter jeg på no3 og koser meg med en soyalatte med irish cream. Kjempe godt! Har faktisk ikke smakt det før :-p

Nå har jeg jammen meg vært på mye cafe i det siste. Men det er jo så koselig =D

Skal møte Caro etterpå og det gleder jeg meg kjempe masse til =D

Kos dere i dag. Det skal ihvertfall jeg =)<3

Fredag - TGIF

OLD PICTURE

Hei hei og hei! I dag sto jeg opp 9.00 til en forandring ;-) sov godt i natt også. I dag skal jeg møte bff, og gleder meg ekstremt mye til det :-D også skal jeg gjøre sykt masse i heimen.. det er noe jeg gruer meg en smule til - men må man - så må man.. i dag er formen lik crap - i tilegg prøver jeg og slutte og snuse - så da har man de apstinensene å liksom.. hehe..

Skal straks ha i meg litt frokost, i need some food ;-)

Å ja - så snør det ute da og det har faktisk kommet en del snø og det hater jeg .. off.. men jeg får håpe at det snur og blir ordentlig VÅÅÅÅR!! Det har ihvertfall jeg kjempe lyst til :-D

Ønsker dere en kjempe fin dag :-D vi blogges <3

Treningsstudio

Gammelt bilde

Når jeg nå skal gå på diett eller går på diett - så er neste steg trening. Har sendt mail til et treningsstudio her på Gjøvik . Gleder meg til og starte :-D skal ned en del kilo og dere får selvsagt bli med på oppdateringer om hvordan det går osv.

I dag var egentlig planen og møte bestevenn. Men så klarte jeg selvfølgelig bli syk. Så kjipt :-( men skal møte Caro imorgen istedenfor - så da går det greit afterall :-D 

Lagde meg middag isted . Sykt sent iknow, men anyways - klarte og røyklegge hele stuen. Haha meg i et nøtteskall ;-P

Nå har jeg lagt meg og håper på og få sove ! Ønsker dere en riktig god natt! Blogges mer imorgen :-D

Bestillt!

Hei på dere :-D en liten sen oppdatering fra meg i dag.. bestillte meg nettopp hjem denne boken om the 5 factor diet. Jeg har tenkt og gå på den og synes dette er kjempe spennende :-D Jeg har veldig lyst til og ta av en del kilo og ettersom et av mine store idol Miley Cyrus som har samme matallergi som meg og går på denne dietten - så må jeg jo nesten teste den ut ;-)

Bestillte den hos bokklubben.no hvor jeg er medlem.

I dag skal jeg møte min kjære bestevenninne Caroline <3 og det gleder jeg meg veldig til! Ellers fikk jeg en skummel tekst melding i dag fra et 12 siffer nr om at jeg har vunnet i lotto i USA. Så den mld ble slettet også håper jeg at jeg slipper og få flere ;-)

I dag spiste jeg en kjempe god frokost - jeg har vært på utskikk etter et godt brød som er glutenfritt. Og fant et på rema, så ristet jeg det i brødrister og det var kjempe godt <3 glutenfritt brød er ganske dyrt - men dette var ikke så ille :-D og det kan vi fint like <3

I dag var egentlig planen husarbeid - men ettersom jeg nok en morgen sov alt for lenge og har null energy i dag grunnet fibro - blir jeg og slappen av i dag frem til jeg skal møte søte Caroline <3

Håper dere har kost dere i dag! Her på Gjøvik snør det - og det er kjipt - men tviler på at snøen blir og leggen seg - så da går det greit alliekevel :-D håper dere har hatt litt sol der dere er da :-D

Kos dere videre i dag så blogges vi mer senere :-D kommer til og oppdatere bloggen med bilder fra senere i dag :-D vi bloooooooogges :-D

En svart kaffe takk!

Hei på dere :-D jeg må være stamkunde på krutt - sånn helt seriøst. I dag ble jeg med pappa på krutt og det var såå koselig!

Jeg skjønner ikke hvorfor jeg ikke har bestillt dagens kaffe før. OH MY.. det må være den beste kaffen jeg noensinne har smakt <3

Vet ikke om jeg har husket og fortalt det - men i lang tid har jeg brukt mini pcen - kjøpte meg jo splitter ny pc for en stund tilbake med windows 8 og greier. Så fornøyd da. Men så bestemte den seg for og streike. Men så her en dag tenkte jeg at jeg skulle prøve og fikse den - jeg som omtrent ikke har peiling på pc. Og vet dere JEG KLARTE DET! JEEEEG LIKSOM!

Uansett så er jeg kjempe happy - da var det vært pengene afterall ;-)

Nå har jeg faktisk lagt meg av alle ting - ble lettvind middag i dag. Falafel faktisk haha.. skjerpings imorgen altså ;-)

Har sett på brudekjoler store deler av dagen i dag - har funnet en kjempe fin en - men usikker på om det er the one. Uansett skal det prøves kjoler. Men jeg som de fleste andre jenter - er vell en smule - bitteliten smule kresen haha..

Men nok om det - vi blogges mer imorgen sweet hearts <3 sov godt da dere :-D

 

New in

ÅÅÅ hei jeg glemte helt og vise de nye skoene i går. Men her er de :-D åååh de er sååå fine - det er såå meg og jeg elsker de - så langt man kan elske et par sko haha.. vet det ikke er så mange som går med skatersko nå¨- men jeg kunne ikke brydd meg mindre. Det er meg - det er den stilen jeg alltid omtrent - sånn ca har hatt :-D og jeg gidder ikke være noen jeg ikke er haha.. så da vet dere det ;-)

I dag nei da sto jeg opp så sykt sent - jeg endte opp med og nettshoppe bittelitt i går også da var jeg en god stund oppe og fikk ikke sove så godt etter det. Så når jeg ble vekt av at mobilen ringte sånn ved ett tiden - fikk jeg kjempe sjokk. Men det var allikevel godt og sove såå lenge :-D føler meg tross det ikke så¨veldig opplagt. Det har ikke blitt verdens mest sunneste mat i det siste - pluss at jeg ikke har tatt hensyn til matallergien min overhodet.

Orker ikke ha det sånn jeg - så har jo vært kjempe syk - så fra og med i dag blir det andre boller ;-) jeg skal være fullstendig slavisk til allergien pluss at jeg ikke minst skal spise sundt - og da får jeg med eeeen gang mer energy til og trene osv..

Jeg har itilegg tenkt til og få på plass døgnrytmen og stå opp til vettug tid og legge meg til vettug tid.

Men vet dere - nå ringte nettopp pappa og spurte om jeg ville være med og gå tur wee. Så da skal jeg det og blogger til dere senere. Og det er også krise når jeg har tom for snus haha. Må seriøst slutte snart.. 

Vi blogges da - ha en kjempe fin - knall fin dag <3

Mer bestillt!!

=D

Bestillt!

=D

Cosytime :-D

Hei på dere :-D nå har jeg og Hans Olav nettopp spist middag. Yammi mat. Hans Olav hentet meg på cc - har vært der med mamma i dag og det var utroooolig koooselig!! Kjøpte meg et par sko. Nedsatt til 180 , 70 % og er skatersko - tar bilde av de etterpå så skal jeg vise dere. Digger egentlig den stilen - er mer meg på en måte ;-)

Her er litt bilder

Fine mammaen miin <3

Nå skal vi bare slappe av litt med tv - titting. Har hatt en veldig koselig dag afterall, ble en cc tur tatt på sparket og jeg fikk kjøpt meg sko og kost meg. Det var et helt annet utgangspungt enn hva jeg sto opp til haha..

Håper dere har kost dere i dag også :-D vi blogges <3

Tirsdag

Heei på dere og god formiddag. Nå sitter jeg her med dagens første kaffekopp, jeg sto opp alt for sent i dag - men det er nok grunnet at jeg sov svært lite i natt :-( noen ganger har man sånne netter også. Prøver og gjøre det beste ut av det i dag. Formen er lik crap, jeg har null energy og føler meg helt utmattet og skjønner ikke hvordan jeg skal klare og sette i gang med dagens plikter. Jeg vil bare være ærlig med dere og si at i dag har jeg ingen god dag.. jeg håper at det vil snu etterhvert da.

I dag er vell planene så enkelt - husarbeid - husarbeid - husarbeid.. jeg hater det ordet akkuratt nå haha.. men jeg skal nok få det til bare jeg biter tenna sammen ;-)

I går ble jeg sittende oppe lenge og se på sminke videoer på youtube - bryllyps sminke. Folk er så flinke til og sminke seg til den store dagen :-D fint og se! Vi blogges mer senere <3

Pink wedding dresses

Hei på dere =) nå kan jeg endelig fortelle dere at pappa og jeg så på brudekjoler i dag. Det er noe som betyr veldig mye for meg <3 datoen er satt for en stund siden og jeg skal bestille time for prøving av kjoler i mai måned. Tror jeg kommer til og få de til og sy drømmekjolen min <3 jeg har bestemt meg for rosa kjole og bryllupet til meg og Hans Olav blir unikt og perfekt <3

Elsker deg overralt gutten miin <3 <3 <3 =D

Koselig dag sammen med min kjære pappa :-D

Hei på dere :-D en dag tatt på sparket. Jeg ringte pappa og spurte han om han hadde lyst og bli med på cafè. Pappa var ikke vond og be så selvsagt ble han med :-D pappa og jeg dro først på biblioteket og leste litt aviser og sånt. Så dro vi på no 3 og koste oss der. Etterpå ble pappa med på noe veldig koselig som jeg forteller mer om senere :-D Hatt en utrolig koselig dag sammen med min kjære pappa <3

Nå kommer snart Hans Olav og vi skal ut og handle inn til middagen og så skal vi bare slappe av i leiligheten i dag - jeg har planer om og vaske litt klær da og nå skal jeg ta ut av oppvask maskinen og sette inn litt der - bare litt sånne kjedelige ting haha..

Vi blogges mer senere <3

Benedicte

her kan du skrive hva du heter, hvor gammel du er og hva bloggen din handler om. min offisielle blogg kan du finne her.

arkiv

  • April 2013
  • Mars 2013
  • Januar 2013
  • Desember 2012
  • November 2012

  • kategorier

  • Blogg

  • lenker

  • blogg.no
  • Få din egen blogg!

  • designet er laget av:

  • caroline maria bloglovin


  • hits